5 plantas que purifican el ambiente y reducen el estrés

Un estudio de la NASA determina cuáles son las plantas que ayudar a reducir el estrés

Las plantas decoran y alegran todos los espacios exteriores e interiores, pero además está comprobado que  las plantas purifican el aire y reducen el estrés en los lugares en los que se encuentran. Una investigación realizada por la NASA en 1989, definió cuáles son las especies que tienen la capacidad de depurar las partículas nocivas, ya que no todas pueden hacerlo.

En este artículo te vamos a contar cuáles son esas plantas que tenés que tener en tu casa y oficina para reducir la contaminación y el estrés. 

Plantas que purifican el aire y reducen el estrés

La NASA definió que hay 5 plantas que pueden, a diferencia del resto, depurar partículas nocivas que se encuentran en nuestros hogares y oficinas, que  generan malestares como alergias, pero también, ante una alta exposición, podrían producir enfermedades. Arranquemos por conocer cuáles son:

• Formaldehído: Se encuentra en productos de madera prensada, alfombras, Gas Natural, keroseno, humo de cigarrillo, productos hidrófugos, y productos ignífugos. 

• Benceno: Está en tintas, aceites, pinturas, plásticos y goma. 

• Monóxido de carbono: Combustión de leña, gas y automóviles, humo de cigarrillo. 

• Tricloroetileno: Se halla en pinturas, barnices, y adhesivos.

• Amoníaco: En pinturas, solventes, plásticos, caucho, detergentes, tinturas para el cabello.

Viendo dónde se encuentran estas partículas, te podés dar cuenta que es muy fácil encontrarlas en los sitios en los que estás. Así que pasemos a la parte divertida y conozcamos cuáles son las plantas que pueden mejorar el ambiente.

Potus: Trepadora y alegre

Es una planta popular, resistente, y muy fácil de cuidar que llena de energía los rincones con sus hojas grandes de verde intenso. Es trepadora y queda muy linda en estanterías y muebles altos para que caiga con su verdor. Se puede cultivar en maceta como también colocar una ramita que te regale alguien en un frasco y dejarla crecer ahí.

Según la investigación llevada a cabo por la NASA, el potus puede depurar partículas como el formaldehído, el xileno y el benceno, que se relacionan con dolores de cabeza, somnolencia y pérdida de apetito.

Palmera de bambú: De Asia a tu casa

También conocida como Palmera China, es una planta originaria de Asia que puede limpiar el aire del formaldehído, el xileno y el amoníaco.

Esta especie es de crecimiento lento y requiere algunos cuidados específicos para poder crecer vital y cumplir su función purificadora. Precisa mucha luz, pero alejada del sol directo, suelos fértiles y ambiente húmedo. Durante el verano es importante mantener un riego abundante.

Espatifilio: La flor de la paz 

Sus flores blancas la hacen dueña de una elegancia absoluta. Sumado a eso, tiene la capacidad de eliminar las cinco partículas contaminantes: formaldehído, benceno, tricloetileno, amoníaco y xileno.

Es una planta muy resistente, sin embargo necesita algunos cuidados básicos como ser cultivadas a media sombra y riego abundante.

Sansevieria: Rústica y poderosa

Si sos de esas personas que no tienen la capacidad de cuidar de plantas (y de que sobrevivan), esta es la planta que necesitás tener. Prácticamente indestructible, atrae buenas energías (según indica el Feng Shui), y como si fuera poco elimina los cinco contaminantes que estudió la NASA.

Es habitual verlas en los interiores, aunque también puede defenderse muy bien en el exterior, ya que tolera altas temperaturas y algunas heladas suaves. Su única debilidad es el exceso de agua.

Gomero: Presencia y resistencia

Se llama Ficus Robusta, pero es popularmente conocida como gomero. Según la NASA tiene el poder de eliminar el formaldehído de tu casa u oficina.

Es una planta de crecimiento lento en el interior y muy resistente. Necesita mucha luz y riego moderado.

Purificá tus ambientes y reducí el estrés

Además de decorar, las plantas pueden cubrir muchas necesidades. Ahora que conocés cuáles son las plantas que eliminan contaminantes nocivos para la salud, elegí tus favoritas y limpiá tus ambientes. Menos contaminación, menos estrés y más vida.